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【コスモスポーツクラブ】水泳教室に参加して、物凄く上達した!

コスモスポーツクラブの水泳教室に行ってきました!

コスモスポーツクラブの水泳教室は7月ぶりです。

7月のコスモスポーツクラブの水泳教室では、クロールの練習をしました。

別で通っているスイミングスクールで初めてクロールの練習をした時に、先生から褒められるという事がありました。

コスモスポーツクラブの水泳の練習を成果が褒められるキッカケになり、子供はかなり嬉しかったようです。

これも子供のモチベーションをあげるのが上手いコスモスポーツクラブの先生のおかげです。

目次

コスモスポーツクラブの水泳指導方針

最初にコスモの先生が、「スイミングスクールのようにスピードより、リラックスして長く泳げることを目的としています」とおっしゃっていました。

スイミングスクールではどちらかというと、型を重要視していますが、コスモスポーツクラブはリラックスして、出来るだけ長く泳げるようになるのが目的です。

理由は、災害などで命の危険が迫った時に、自分の命を守ることを優先する為です。

プール施設を借りて2時間の特訓

ある専門学校のプールを借りて行われました。

3レーンあるプールで、1/3の子供達には深い5m部分は使わず、深さ1.2m部分を使っています。

コスモスポーツクラブの先生方は5人体制で、子供たちの泳げる状況別にグループ分けして、先生方は各グループに分かれます。

  • クロールが泳げるようになるグループ
  • クロールが少し泳げて、更に距離を伸ばすグループ
  • 平泳ぎ特訓グループ
  • 平泳ぎの距離を伸ばして、バタフライを特訓するグループ

大体こんなグループ分けです。

うちの子はスイミングスクールでやっと7級に上がって、クロールの練習が始まるくらいなので、クロールが泳げるようになるグループです。

息継ぎがまだできないので、最初は息継ぎを練習して、取り敢えずクロールして、息継ぎして、距離を伸ばすという練習でした。

なのに…

息継ぎせずにプールの半分を泳いでしまい、先生から「息継ぎしようよ!!」と言われてました💧

担当の先生が近くにいた先生に「息継ぎなしてここまで泳いじゃいましたよ!凄いね!」と笑いながら報告してましたw

嬉しそうな先生に抱えられながらプールに上がらされてて、見ていて嬉しかったです(^_^*)

毎回コスモスポーツクラブの先生方の熱心指導に感心する

今回はいつも体操教室で担当している先生はいなかったのですが、コスモスポーツクラブの先生たちはみんな教えるのも上手、子供たちの扱いが上手。

いつもの先生がいなくても安心です。

本当に一人一人をよく見てくれて、その子がより良くレベルアップできるように細かく指導してくれます。

別に通っているスイミングスクールは、流れ作業的な感じで、とにかく型をきれいに覚えるという感じです。

スイミングスクールは昇級試験もかなり厳しいのに、落ちた後のアフターフォローがないので、子供はガッカリしてしまって、失意でやる気がしばらく出ませんでした。

しかし、コスモスポーツクラブの水泳教室で熱心に指導してくれる先生のお陰で、またモチベーションを上げることができました。

もう、本当に感謝です!!

コスモの先生の子供たちへの意識付けがすごい!

コスモスポーツクラブの先生方の指導方法は、とにかく子供たちへの意識付けをします。

  • 泳ぐ前に直すところと、どこまで泳ぐかをいう。
  • 一緒について、手をもっと大きく!や息継ぎのタイミングの声がけなどを指導。
  • 目標の所まで泳げたら、子供とハイタッチして褒める。そして、次はここまで行こうと次の目標の言う。

スイミングスクールでもまだ息継ぎの練習をしていないのですが、今日初めて息継ぎの練習をしていて、段々上手になっていったのがよく分かります。

毎回泳ぐ毎に動画を撮っていて分かった子供の進化

  • 最初はビート板を持って、顔を上げるだけの息継ぎをして、息継ぎのタイミングを覚える。
  • ビート板を持たずに、取り敢えず自分で息継ぎの練習をしてみる。
  • 素手で先生に手を引いてもらいながら、息継ぎに慣れる。
  • 顔を上げるだけの息継ぎから、腕を書き出した瞬間に、顔を横に向けて息継ぎする方法を教えてもらう。
  • 他の上級グループの息継ぎが上手な子をみんなで観察する。
  • 先生に手を引いてもらいながら、顔を横に向けた息継ぎの練習をする
  • 背中に浮きを付けて、1人で息継ぎの練習をする

だいたいこんな手順で、少しずつ進化する様子が分かります。

そして、最初の息継ぎの仕方はどう見ても、【溺れているようにしか見えない】!

それが最後らへんは、クロールっぽく見える息継ぎに進化していて、本当にコスモスポーツクラブの先生たちは教えるのが上手いな!って思いました。

毎回泳ぐ毎に先生がアドバイスと次の目標を言ってくれるおかげで、子供の上達が早い!

しかも2時間という短い時間で息継ぎが出来るようになったんですよ!

通っているスイミングスクールは流れ作業的に練習する感じなので、こうはいきません。

もう本当にコスモスポーツクラブ、スイミングスクールを経営して欲しい!と思うくらいです。

またスイミングのイベントがあったら、絶対通わせます!

コスモスポーツクラブの先生方、本当にありがとうございました!!

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この記事を書いた人

関東に庭付き一軒家を購入したのを機に、ガーデニングに挑戦し続けています。旦那をそそのかしては植物を購入し、試行錯誤しながら育て中♪転勤族の為、2〜3年周期で庭を放置しなくてはいけないのが悩みのタネ。たまに自宅に行くと、アレ?手入れしていた時より植えた宿根草が雑草並みに元気になってる…なぜだ…なぜなんだ!?

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