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うんちくんしやすい体勢ー【2012/12/11】

昨日に引き続き、今日もうんちくんで大泣きのこでこ。
昨日出した量では、まだ出し切っていないので、
今日も大変になるだろうなぁ…と思っていたら案の定(;´∀`)

便意が来る度に、出すのが怖いみたいで、
大泣きしまくり。

今日は結局3回うんちくんしました。
便意は計5回くらい…。

3回目はいつしたんだろう?っていうくらいで、
大量にゆる〜いうんちくんしてましたw

もう便秘で溜まったうんちくんは出しきった模様(*^_^*)

便意が来る度に、
ママがあぐらかいて、
くぼみのところに座らせて、
足を開いてうんちくんが出やすいようにしてあげて、
前かがみになりながら、
「の」の字書いて、
一緒に力んでました。

ママがトイレ代わりですなw

計1時間半くらいしてたかな…(;´Д`)

一緒に力んでうんちくんでたかな〜と見たら、
出てなかったり…。

痛いのを覚えているから、
中々出したくても出せないもどかしい状態が続いていたことでしょう。。

ママに向かって大泣きで何とかしてくれ〜〜!

何もできないママ、切ない(´;ω;`)

こでこみてると、排泄って大事だなぁ…と。。

こでこは野菜大好きなので、
モグモグ食べる方ですが、
あまり水分取らないのが弱点かも。。

水分取らせようとすると、
マグで遊んじゃうんですよね。

なので、
今日はかなりゆる〜いお粥を作りました。

便秘にはご飯がいいと試してガッテンの「頑固な便秘が治った!腸スッキリ最新対策術」でやってましたw
ご飯が持っている水分を腸まで持って行ってくれるそうです。

昨日はごぼうと水分補給にちょっと濃い目の玄米茶
湯船でひたすら「の」の字。

毎日うんちくんする方だったので、
ちょっと油断してました。

取り敢えず、便秘分で溜まっていたうんちくんは、
全て出した模様なので、
一安心ε-(´∀`*)ホッ

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この記事を書いた人

関東に庭付き一軒家を購入したのを機に、ガーデニングに挑戦し続けています。旦那をそそのかしては植物を購入し、試行錯誤しながら育て中♪転勤族の為、2〜3年周期で庭を放置しなくてはいけないのが悩みのタネ。たまに自宅に行くと、アレ?手入れしていた時より植えた宿根草が雑草並みに元気になってる…なぜだ…なぜなんだ!?

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